ボディ＆バランス中島店・マネージャー川崎よりご挨拶

倉敷市玉島出身。岡山県立玉島高校～国士舘大学 【スポーツ歴】剣道二段(小学校１年～中学３年)サッカー(高校１年～現在進行中)その他フットサル、ハンドボール、スカッシュなど。 小学生のころより、剣道、サッカーを中心にさまざまなスポーツを行う。目立った競技成績は残せなかったが、それでもスポーツに関わった仕事がしたいと考え、スポーツトレーナーを目指す。大学は教育学部であったが、大手フィットネスクラブのアルバイトからトレーナー人生をスタートさせる。 スポーツは見るのも行うのも好きで、ファジアーノ岡山の試合観戦にはいつも家族全員で行く。しかしなぜかＪリーグ創設以来、鹿島アントラーズびいき。また高校時代からイングランドのマンチェスターユナイテッドのファンでもある。野球は小学校のときから根っからの広島カープファン。 趣味は水族館めぐり。とにかく大好き。家族旅行も必ず水族館を中心に行程を組んでいるほど。シャチや巨大魚から深海魚まで好きな魚は多数にわたる。当面の目標は日本全国の水族館制覇。 【社会人歴】トレーナーとしては学生時代に大手チェーンのフィットネスクラブのアルバイトからスタート。子供の体操クラブや都内有名ホテル内のフィットネスクラブなどで経験を積み、大学卒業後は東京のトレーニング指導会社に入社。 そこでトレーナーからクラブを管理するマネージャーなどの経験を積み、退社後はフリーのトレーナーとして活動して現在に至る。 川崎より皆様へ 私の得意分野は筋力向上、シェイプアップ、機能改善など。自身、過去に重度のヘルニアを経験し、先輩トレーナーの助言によりトレーニングで改善した経験を持ちます。身体の痛みが嫌なことや動けない辛さ、 それによって生活の不便さや将来に不安が生まれることも経験しましたが、運動やストレッチやトレーニングで改善できることも実体験しました。私はその経験から医療ではない、トレーニングの経験と知識で社会に貢献したいと思っています。また 昨今、生活はどんどん便利になっていますが、身体にとっては良くない事が多いと感じており、事実メタボリックシンドローム（肥満）やロコモティブシンドローム（運動器機能不全症候群）など、本来人間が持っている機能が働かずに起こる機能障害や 疾病が増えてきていると思います。私は、運動（トレーニング）を通じて、それらを解消するお手伝いをしたいと強く思っています。人は 自ら体を動かすことは筋肉が活性化し、脳からもホルモンが出やすくなります。その結果、筋力が向上し代謝アップしたり、筋肉に張りが出て若々しい身体を保ったり、姿勢が改善したりと身体にとって良いことがとても多くあります。 またトレーニングは運動神経も年齢も関係なく始められます。体力に自信がなくても、年齢を重ねていても一から丁寧に、私が適切にご指導いたします。私と一緒にトレーニングをすることによって、運動やトレーニングが好きになってもらえると、とても嬉しく思います。 【保有資格】 日本ホリスティックコンディショニング協会認定ホリスティックコンディショナー 健康運動実践指導者